Stage d’entraînement Font Romeu

paulaAoût-Septembre 2003

Les athlètes du team morrissey athletics se sont réunis à Font Romeu pour un stage de 18 jours. Travail foncier à intensité maîtrisée, chacun son cardio pour des footings et séances d’intensité moyennes, du travail en salle ainsi que des circuit-training en extérieur pour forger une bonne base de condition physique pour introduire la nouvelle saison sportive.

Les athlètes ont toujours plaisir de côtoyer et de s’entraîner avec des champions eux-mêmes en préparation. Amandine a bien pris en compte les encouragements de l’illustre championne Paula Radcliff, recordwoman du monde du marathon (2h15’25 »).

team - CopieFont Romeu c’est aussi le lieu des retrouvailles avec des amis perdus de vue:) En grande discussion sur l’entraînement avec Ian De-Bondt qui a battu le record de France de semi-marathon junior l’an passé dans l’excellent temps de 1h06’37 », et Samir Baala également Champion de France senior l’an passé.

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