Nouvelle session de formation ⚜Massages adaptés pour les sportifs⚜
❕Il reste encore 2 places ️pour le 15 juin 2019 ❕
✔ Venez apprendre à maîtriser les techniques manuelles nécessaires à la récupération et à l’optimisation de la performance sportive.✔Même si le massage enseigné comporte une certaine technicité, il peut être adapté à des objectifs de massage bien être.
✔Venez obtenir votre certificat
✔De nombreux supports pédagogiques
Voici une vidéo de présentation ainsi que le programme de la formation présenté en bas d’article.
ELEMENTS DE PROGRAMME – ORGANISATION DES MODULES :
MODULE 1 : 2 jours (14 heures)
- Introduction au massage pour le sportif (MS)
- Intérêts et finalités du MS
- Timing du MS
- La douleur musculaire post effort et sa gestion
- Traitement et optimisation de la récupération
- Principes physiques et effets physiologiques du MS
- Principes physiques et effets psychologiques du MS
- Bases fondamentales à connaître en physiologie et en anatomie fonctionnelle
- Les différentes techniques du MS
- Pratique et bonne maîtrise de techniques manuelles en MS
- Développement de la qualité relationnelle
- Travail du ressenti et du toucher
MODULE 2 : 2 jours (14 heures)
- Révisions des contenus abordés au cours du module 1
- Le massage de préparation avant l’effort combiné à des techniques spécifiques
- Le massage après l’effort
- L’essentiel à connaître sur les blessures des sportifs
- L’hygiène en MS
- Intérêts des huiles essentielles en MS avant / après effort
- Préconisations d’usage et bonnes pratiques
- Protocole sur décubitus ventral
- Protocole sur décubitus dorsal
MODULE 3 : 2 jours (14 heures)
- Révisions des contenus abordés aux cours des modules 1 et 2
- Environnement professionnel et réglementation du massage
- Démarches, obligations légales et déclarations
- Déontologie / Charte
- Protocoles de mouvements spécifiques et techniques de relaxation
- Maintien de l’équilibre psychocorporel du sportif
- Protocole global du massage
- Evaluation de fin de la formation
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