SEMINAIRE DE FORMATION

PUBLIC : ENTRAINEURS ET COACHS AVERTIS IMPLIQUES DANS LE SUIVI DE SPORTIFS EN COMPETITION, ETUDIANTS EN SCIENCES DU SPORT.

Optimisation du développement aérobie en demi-fond et course à pied (1 jour) 17 novembre 2019 à Rochefort du Gard

Etat des lieux de l’entraînement en demi-fond et fond

Ce séminaire s’adresse à tous les entraîneurs d’athlétisme, préparateurs physiques, personal trainers, étudiants staps, qui souhaitent être informés des approches d’entraînement modernes et de l’entraînement intégré en demi-fond et fond.

De zatopek à nos jours,  c’est aussi un demi siècle de réflexions et de pratiques d’entraînement qui vient de s’écouler… de nombreuses approches d’entraînement ont été adoptées, avec des courants de pensée d’entraînement parfois diamétralement opposés.

A l’heure où le spectre du dopage jette l’opprobre sur de nombreuses performances, la question de la préparation des athlètes et de la quête de leurs « limites » sont plus que jamais d’actualité…

Au-delà des performances, une problématique est posée : quels sont les moyens/méthodes d’optimisation de la performance mobilisés pour les athlètes, quel est le niveau de formation des coachs qui sont au coeur des projets de performances des athlètes, et qui doivent au-delà de la performance, veiller au respect de l’intégrité physique des athlètes ?

Lors de mon intervention, je rappelle les incontournables déterminants de la performance en demi-fond et fond, et j’énonce certains concepts d’entraînement plus récents, avant de partager une réflexion sur la formation des coureurs d’aujourd’hui et de demain.

Save the date !

Tarif de la participation au séminaire (journée complète) : 30,00 €

Pré-inscription via le formulaire ci-dessous ou via l’ adresse courriel suivante : morrissey.personal@gmail.com